Febrero 2023 – Cómo superar el miedo al fracaso y la frustación
Toni Nadal, tío y entrenador de Rafa Nadal, entre otros tenistas, comparte sus impresiones acerca de cómo superar el miedo al fracaso y a la frustración en una sociedad líquida en la que tan sólo se valora lo inmediato y lo sencillo.
El desarrollo personal, el control de la voluntad, la formación del carácter o el autoconocimiento, son claves para alcanzar nuestras metas. Todo el mundo, en algún momento de su vida fracasa, incluidas grandes estrellas del deporte como Messi, Michael Jordan, o el propio Rafa Nadal. Sin embargo, lo importante según Toni, no es no fracasar, sino que ese fracaso no nos preocupe más de la cuenta. Sin duda, aquello que más nos cuesta alcanzar será aquello que nos hará realmente felices. Llena tanto a las personas conseguir sus metas como la lucha que realizan durante el camino para alcanzarlas.
En este sentido, también surge como clave la aceptación de la realidad. Muchas veces tendemos a decirle a nuestros hijos o alumnos lo que quieren oír o lo que a nosotros nos gustaría que fuera, pero no lo que ellos necesitan. Y así no les ayudamos, sino que les dejamos viviendo en un engaño haciéndoles ver que son los mejores en todo y que siempre lo serán. Les ayudamos más cuando les hacemos conscientes de sus limitaciones, no desde el desasosiego, sino desde la lucha diaria para poder vencerlos y alcanzar aquello que sueñan. Incluso siendo conscientes de que a veces, aun así, las cosas no siempre salen como queremos o pretendemos. Pero no podemos caer en la desilusión, sino en aceptar nuestra realidad manteniendo una actitud de lucha.
Por último, no debemos olvidar que tanto el error como la frustración son una parte indispensable del aprendizaje. Si ponemos todo fácil a nuestros hijos o les hacemos ver que ellos son los mejores siempre y en todo, hará que se conviertan en personas engañadas que no dejarán nunca de frustrarse.
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